als kleine kinder hatten wir ein unerschöpfliches potential

an Lebensenergie, Leichtigkeit und Freude

 

In meiner Arbeit mit Kindern lege ich den Fokus darauf, dass sie ihre eigene Stimme wahrnehmen dürfen. Kinder haben hier noch einen guten Zugang, der ihnen jedoch im Laufe der Sozialisierung verloren geht, da unsere heutige Welt auf den Prinzipien des Verstandes beruht. Ich bestärke sie in ihrem So-Sein und unterstütze sie beim Aufbau einer positiven Identität sowie beim gesunden Umgang mit Emotionen. Die Heranwachsenden können der Welt mit größerer Offenheit, Freude, Mitgefühl und Toleranz begegnen. 

 

 

 

 

LERN-/ENTWICKLUNGSBEGLEITUNG für Kinder und Jugendliche

 

Ähnlich wie beim Erwachsenen lassen sich auch Kinder wunderbar durch energetische Tools unterstützen. Als Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene, Yoga- und Innerwise Coach verbinde ich verschiedene Methoden, um Harmonie und Balance im Familiensystem oder im Kind wiederherzustellen. Durch die richtigen Fragen, das Sehen und Anerkennen von Bedürfnissen und das Klären von Verstrickungen, gibt es wieder Raum zur Entfaltung.

Durch Atmung, Perspektivenwechsel, achtsame Kommunikation und Wahrnehmung gelingt es, neu zu sehen, zu denken und zu fühlen und damit eine Veränderung einzuleiten. 

Ich kann außerdem auf energetischer Ebene erkennen, wo Blockaden sind, die sich negativ auf Lernen, Schulische Leistungen, Konzentrationsfähigkeit und allgemeine Entwicklung auswirken. Kinder sind sehr sensitiv und nehmen schnell fremde Anteile, Energien und Erwartungen in sich auf, welche nicht förderlich für ihre mentale und seelische Gesundheit sind. Ziel der Entwicklungsbegleitung ist immer, dass sich die Kinder und Heranwachsenden frei, authentisch und ihrem Tempo entsprechend entwickeln dürfen. Das Gesamtsystem (z.B. Familie, Klasse etc.) wird dabei mit betrachtet. Meistens ist eine Begleitung über einen längeren Zeitraum (2-4 Termine) sinnvoll. 

 

KINDERYOGA - STUNDEN in schulischen Einrichtungen


Kinderyoga bestärkt Kinder in ihrer natürlichen Intuition. Und diese wiederum befähigt sie, in der komplexen Welt handlungsfähig zu sein.

In Kinderyoga-Einheiten erlernen die Kinder und Heranwachsenden Kernkompetenzen, um mit den Veränderungen unserer Zeit umzugehen und in der hektischen Welt wieder zu sich zu finden. Die Kinder erfahren hier eine bunte Mischung an spielerischen Yoga-Übungen, Yoga-Geschichten, Achtsamkeits- und Atemübungen und kindgerechten Meditationen. Jjede Stunde hat ein bestimmtes Thema, z.B. Reise durch Afrika, Sonne-Mond, die 5 Elemente, Gemeinschaft, Herzchakra, Haltung und Füße, Atem uvm. Die Themen werden entsprechend dem Alter der Kinder und Jugendlichen aufbereitet.

 

Gerne biete ich Kurse für Kinder und Teenager als Projekt(-woche) in Ihrer Einrichtung an. 

 

 

INTUITIVE KIDS - BALANCE BOX

 

In der Intuitive Kids - Balance Box findest Du (als PDF) 13 ausgewählte und abwechslungsreiche Übungen aus den Bereichen Yoga, Entspannung und Achtsamkeit, die Du als Pädagogin oder Mama/Papa mit Kindern ab dem Grundschulalter bis ins Jugendlichenalter durchführen kannst. Die Einheiten sind nur 3-10 Minuten lang, so dass sie gut in den (Schul-)Alltag (z.B. am Beginn einer Stunde) integrierbar sind. Sie eignen sich auch, wenn Du in Freizeiteinrichtungen mit Kindern und Teenagern arbeitest oder wenn Du einfach Deinen eigenen Kinder etwas Gutes tun möchtest, z.B. um sie zwischendurch beim Lernen zu entspannen, um besser einschlafen zu können, mehr Energie zu haben oder Ängste und Sorgen zu reduzieren.

 

Hier siehst Du einen Ausschnitt der Box, die extra ganz simpel im PDF-Format angelegt ist,
so dass Du den Inhalt gut ausdrucken kannst. 
BONUS-Material: zusätzlich erhältst Du eine Meditation als Audio-Datei.

 

 

Kosten: 6,80€ inkl. MwSt.
zahlbar mit Vorabüberweisung oder Paypal.

 

Um die Intuitive Kids - Balance Box zu bestellen, schreibe mir hier eine E-Mail.

 

"die vornehmste aufgabe der erziehung ist es, einen menschen hervorzubringen, der fähig ist, das leben in seiner ganzheit zu erfahren."

(jiddu krishnamurti)

 

 

 

Da die Welt noch viel mehr tolle Menschen wie Dich benötigt, die die Notwendigkeit sehen, wieder intuitiv zu sein und die diesen Schatz auch in den Kindern der nächsten Generationen hüten und stärken möchten, damit diese Kinder wieder in Verbindung mit der Erde leben und zu ihrem wahren Sein erblühen, haben ich mit zwei wundervollen Frauen die Kinderyoga-Fortbildung (Einführung ins Kinderyoga) entwickelt. Eine komplette Ausbildung ist in Planung!

 

 

 

 

EINFÜHRUNG INS KINDERYOGA - Fortbildung für Lehrkräfte, Pädagogen und Eltern

 

 

Als Eltern/Erzieher/Pädagogen können Sie wunderbar und mit Leichtigkeit einzelne Übungen in Ihren Alltag mit den Kindern einbauen und diese so in ihrer eigenen Achtsamkeit und Wahrnehmung schulen.

 

Nach der Fortbildung kennen Sie:

  • Klassischer Aufbau einer Kinderyoga–Stunde 
  • Wohlfühl–Raum: wie Sie ein ansprechendes und beruhigendes Ambiente schaffen
  • Auswahl an Asanas (Yoga-Haltungen) und ihre Wirkungen
  • Auswahl an Achtsamkeits-Spielen und Pranayama-Übungen (Atemübungen)
  • Kindgerechte Meditationen/Singspiele
  • Übungen und Meditationen für Pädagogen/Eltern, z.B. „Meditation für ein starkes Nervengerüst“

 

Das Seminar ist praxisorientiert aufgebaut, so dass Sie die einzelnen Elemente selbst erleben und ausprobieren können.

PLUS: Sie erhalten zahlreiche Stundenbeispiele, Literatur – und Anleitungsempfehlungen,
mit denen Sie sofort loslegen können!

  

 

Nächster Termin:  24. April 2021, 9.30 - 17 Uhr

 

Anmeldung und Info unter: kinderyoga-schulung@mail.de, Tel. +49 173 200 27 26

 in Kooperation mit: Felicitas Alber und Patricia Lopez