„Meine Harmonie ist nur Balance.“ (Christian Morgenstern)



Die volle Verantwortung, aber auch die absolute Möglichkeit liegt in Deinen Händen!

Ich bin Johanna Geiger, Lehrerin für Kundalini Yoga und Coach für Body-Mind-Balance.

Seit vielen Jahren schöpfe ich aus einem großen Pool an Techniken, die uns in die natürliche Stärke und Ausstrahlung zurück bringen, das eigene Selbstvertrauen/Urvertrauen stärken und sehr effektiv sind, um inneren und äußeren Stress zu lösen.

 

Stress entsteht durch die Art, wie wir Dinge wahrnehmen, wie wir sie beurteilen und durch welche Glaubenssätze und alten Filme wir uns (unbewusst) leiten lassen. Studien belegen, dass 80% aller Krankheiten durch Stress verursacht werden.

 

Um leichter und glücklicher zu leben braucht es deshalb 3 Dinge: 

  • Balance von Anspannung und Entspannung, Aktivität und Regeneration 
  • Kontrolle von Gedanken und Emotionen
  • Verbundenheit zu unserem Selbst / unserem inneren Ursprung / unserer Intuition

 


Worauf wartest Du noch?

 

Starte jetzt mit Deinem Programm für zuhause... Ganz bequem in Deinem Wohnzimmer.

 

Oder trag dich ein beim 4-wöchigen Coaching für Menschen in pädagogischen Berufen.


Ich unterstütze dich gerne dabei...

  • Deinen Platz und Deine Aufgabe im Leben zu finden
  • Klarheit über deine Rollen und Ziele zu erlangen
  • Deine Motivation, Dein Selbstwertgefühl und Deine Willenskraft zu stärken 
  • Deine Aufgaben mit Klarheit, Gelassenheit und Selbstverantwortung zu gestalten
  • in Harmonie mit Deinen eigenen Bedürfnissen/Werten und denen Deinem Umfeld zu leben 
  • Techniken zu erlernen, um Dich selbst zu coachen, Dein Denken und Handeln zu reflektieren und Dein Wachstum zu fördern
  • mit Konflikten und Entscheidungen konstruktiv umzugehen
  • Selbstfürsorge und Selbstliebe als wichtige Grundpfeilern in Dein Leben zu integrieren

 

Ich arbeite mit effektiven Techniken:

 

  • Kraftvolle Techniken (Asanas, Meditationen, Pranayama) aus der Tradition des Kundalini Yogas, die all deine Körpersysteme und Chakren komplett ausgleichen und mit denen du lernst, deine Emotionen und deinen Geist zu kontrollieren
  • Visualisierungs- und Fragetechniken, die mit dem Gesetz der Resonanz arbeiten 
  • Schamanische Reisen, die dir Zutritt zu Deiner inneren Weisheit gewähren
  • Energetische Body-Mind-Behandlungen, die dir helfen auf einer tieferen Ebene Blockaden und Überzeugungen loszulassen und wieder in einen entspannten Zustand zu gelangen. 

 

 

 

 

Tägliche Übung bringt uns schneller in die Veränderung.

Je öfter wir anders als gewohnt agieren oder denken, desto mehr integrieren wir das NEUE in unser Leben.

So wird Dir das Gelernte tatsächlich als Potential zur Verfügung stehen und Du wirst es automatisch in akuten Krisen und Stressituationen anwenden können.

 

Aber auch energetische Behandlungen können sehr tief gehen und auf einer ganz subtilen Ebene wirken, ohne dass Du bewusst an einem Thema arbeitest. Manchmal braucht es mehr das eine, manchmal das andere. 

Ich wünsche dir den Mut anzufangen, dich auf DEINE persönliche Reise zu machen und die Balance, das Licht und die Liebe in Dein Leben zu holen!

 

Sat Nam!


Stärke Dein Immunsystem mit dieser Übungsreihe!